Om Sol

Jeg arbejder i krydsfeltet mellem socialpædagogik, natur, krop og praktisk arbejde.

Efter mange år i det socialpædagogiske felt har jeg skabt FRIJOR – et sted hvor erfaring, håndværk, socialpædagogik, natur og kropslig regulering mødes.

Min vision er at skabe meningsfulde rammer, hvor særligt unge kan finde ro, retning og nye muligheder gennem relationer, natur og konkret arbejde.

Jeg er uddannet pædagog i 2000 og har gennem mange år arbejdet med mennesker i forskellige livssituationer.

Jeg har blandt andet arbejdet på døgninstitution på Nørrebro, været lærer på en skole i Brøndby, arbejdet på psykiatrisk bosted, været familievejleder i Halsnæs Kommune og pædagog på krisecenter.

Gennem mit arbejdsliv har jeg mødt mange unge og familier, som har haft brug for støtte, retning og nye muligheder. Den erfaring har lært mig, at mennesker ikke kun forandrer sig gennem samtaler og systemer – men også gennem relationer, krop, natur og meningsfuldt arbejde.

Derfor har min vej med tiden udviklet sig i en mere helhedsorienteret retning.

Jeg har videreuddannet mig inden for åndedrætsterapi og aktiv meditation, hvor jeg arbejder med kroppens evne til at regulere nervesystemet gennem åndedræt, nærvær og kropslig opmærksomhed.

Samtidig arbejder jeg også som vinduespudser. Det håndværksmæssige arbejde giver en enkelhed og jordforbindelse i hverdagen – og rummer samtidig en vigtig dimension i arbejdet med unge, der kan have brug for at mærke sig selv gennem konkrete opgaver og ansvar.

Som det nyeste er jeg i gang med at uddanne mig inden for hesteterapi, hvor naturen og samspillet med heste kan støtte mennesker i at finde ro, regulering og kontakt til sig selv.